Cupping voor je lichaam, niet alleen wanneer je ergens last van hebt.

Cupping is de basis van mijn praktijk. Met verschillende cuppingtechnieken geef ik gericht aandacht aan jouw lichaam.

Misschien ken je cupping omdat je het bij sporters hebt gezien. Misschien heb je nog nooit een cuppingbehandeling gehad en ben je benieuwd wat het voor jou kan betekenen.

Maar je hoeft niet te wachten tot je ergens las van hebt.

Cupping kan ook gewoon onderdeel zijn van je lichaamsverzorging. Een moment waarop je even uit de drukte stapt, aandacht geeft aan je lichaam en tijd maakt voor jezelf.

 

Veelgestelde vragen over cupping

Wat is cupping?

Bij cupping werk ik met speciale cups die vacuüm op de huid worden geplaatst. Afhankelijk van de behandeling gebruik ik verschillende technieken en bewegingen.

Soms werk ik wat gerichter op een bepaald gebied, soms is de behandeling meer gericht op ontspanning en lichaamsverzorging.

Geen lichaam is hetzelfde en daarom is ook geen behandeling precies hetzelfde.

Vooraf bespreken we kort waar jij behoefte aan hebt. Op basis daarvan stem ik de behandeling op jou af.

Cupping als onderdeel van je lichaamsverzoring

We zijn vaak gewend om pas iets aan ons lichaam te doen wanneer het begint te protesteren.

Een stijve nek. Een gespannen rug. Vermoeide benen. Of gewoon het gevoel dat je lichaam wat extra aandacht kan gebruiken.

Maar waarom zou je wachten?

Goed voor je lichaam zorgen hoeft niet ingewikkeld te zijn. Het kan ook gewoon betekenen dat je regelmatig een moment neemt om te ontspannen en aandacht te geven aan jezelf.

Niet omdat er iets mis is. Maar omdat je goed voor jezelf wilt blijven zorgen.

Voor wie is cupping?

Cupping kan passen bij verschillende momenten in je leven.

Misschien sport je regelmatig en wil je aandacht blijven geven aan je lichaa. Misschien zit je veel, heb je een druk leven of merk je dat je behoefte hebt aan ontspanning.

Of misschien heb je helemaal geen specifieke reden.

Je hoeft geen klacht te hebben om tijd voor je lichaam te maken.

Tijdens iedere afspraak kijken we opnieuw naar wat jij op dat moment nodig hebt.

Een behandeling die bij jou past

Geen lichaam is hetzelfde en daarom werk ik niet volgens een vast stappenplan.

Vooraf bespreken we kort hoe het met je gaat en waar je op dat moment behoefte aan hebt. Tijdens de behandeling kijk ik naar wat prettig voelt en pas ik mijn manier van werken daarop aan.

Het ene moment vraagt misschien om wat meer aandacht voor je lichaam. Een andere keer staat ontspanning meer op de voorgrond.

Jij bepaalt samen met mij wat op dat moment bij je past.

Cupping voor sporters

Sporten vraagt iets van je lichaam.

Of je nu fietst, hardloopt, padelt of op een andere manier actief bent: je lichaam verdient ook buiten het sporten aandacht.

Cupping kan daarom een waardevolle aanvulling zijn op je persoonlijke lichaamsverzorging.

Niet alleen wanneer je lichaam ergens om vraagt, maar juist ook als onderdeel van je normale routine.

Hoe vaak kom je voor cupping?

Daar is geen vast antwoord op.

De één vindt het prettig om iedere 4 tot 6 weken een moment voor zichzelf te plannen. Een ander komt liever wat minder vaak.

Het gaat niet om een vast schema. Het gaat om een ritme dat bij jou past.

Tijdens iedere afspraak kijken we opnieuw naar jouw lichaam en naar waar je op dat moment behoefte aan hebt.

Maak van goed voor je lichaam zorgen een gewoonte

Je hoeft niet te wachten tot je lichaam begint te protesteren.

Geef jezelf regelmatig een moment van aandacht, ontspanning en lichaamsverzorging.

Niet omdat het moet. Maar omdat je het waard bent om goed voor jezelf te zorgen.